要么
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摄制队来到「世界屋脊」西藏。西藏缺氧，但不决信仰，摄制队探访布达拉宫、大昭寺、色拉寺、八廓街等，瞭解藏族的信仰文化。摄制队还拜访了西藏第一代女医生，巴桑卓玛。1959年前的旧西藏，藏族百姓都等同农奴，还将人分成三等九级，女性属于最低等级，受到政权、神权、夫权的控制。时至今日，新一代的西藏女性也能撑起半边天，摄制队还访问了第一批藏族女飞行员。最后还遇到一位在西藏定居的香港人，了解他离乡别井的故事。
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